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【青岛艾灸】艾灸调脾胃如何取穴?
日期:[2017-6-15 16:19:56]   共阅[681]次

  今天青岛艾灸中心带大家了解脾的重要性以及艾灸如何调脾胃,通常人们认为,生命的动力源头源于心脏,其实躲在暗中的脾才是生命的动力源头,它才是推动全身循环第 一动力。脾在五行属土,通于长夏之气;在体合肌肉主四肢,开窍于口,其华在唇,在液为涎;脾藏意,在志为思。脾的生理功能主要为主运化、主升举和主统血;其中以运化为核心,故称脾为“后天之本”、“气血生化之源”

  青岛艾灸调理脾胃:

  脾运湿但恶湿,如果脾被湿所困,脾就不得不虚了;这时通过艾灸的阳热之气,驱寒逐湿对健脾养脾非常有用。取穴:足三里、三阴交、中脘穴、脾俞穴、太白; 坚持每日一次,每次每穴30分钟,以皮肤潮红为佳,坚持一段时间,效果相当显著。

  1、中脘穴


  促进经气运行,提升胃功能,消眼袋,提升肤色。

  2、足三里

  为回阳九针穴之一,是胃腑疾病和人体强壮要穴。

  具有培肾固本,行气活血,补虚益损。

  3、三阴交

  具有:健脾补血、活血化瘀。

  4、脾俞穴


  具有:利湿升清、健脾和胃、益气壮阳。

  5、太白穴

  属脾经上的原穴,也是补脾大穴。

  艾灸时间:每天1次,每次每穴20分钟。艾灸一周休息1-2天。

  如果每天时间多,可以顺着上图脾经循经路线灸一灸每个穴位,如果采用隔姜灸,效果更好。青岛艾灸中心在此祝你脾好,气色好!

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